SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Ojan poszedeś harcorowo,ja jutro spróbuję zrobić 3 zestawy,tylko musze sie na mniejszy cieżar zdecydować a mam z tym problem :)

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 11209 Data: 2020-11-14 18:18:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile dać b,t, w na kg masy ciała ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każde z nich ułatwia redukcje tkanki tłuszczowej a glutamina poprawia erekcję - też by się przydało hehe bo czasem jak zmęczony to lipa :D 4.) Z jednym posiłkiem będę miał problem mianowicie godzina 12 sta w pracy. Przepisy bhp zabraniają mi jeść i pić więc ewentualnie jakamś odżywkę na szybkiego ? 5.)Jak Wy godzicie siłownię z kobietą ? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2011-03-27 18:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znikomy testosteron

    Post
    Doping

    Syfy najpewniej od tego, Problem jest taki, ze to nie sa prohormony (w wiekszosci) , te substancje nie konwertuja do aktywnych hormonow, a poprostu nimi sa, wiec sa SAA, a scislej trendy nazywane designer steroids (z ktorych czesc to prawdziwe ph) projektowane tak by omijac prawo i by mozna bylo nimi leganie handlowac do czasu kolejnego bana.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2015-01-05 21:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bf, co pogarsza tylko efekt - po węglach jesteś senna i lekko rozbita? Poczytaj podwieszone arty o insulinie. Ja na low carbie czuje się o wiele lepiej, zniknął największy problem jaki miałem, a mianowicie senność za kółkiem. Oczywiście, minusem low carba jest mniejsza pompa na treningu i mniej siły do dźwigania, ale jak się ma motywacje to nic [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2014-12-24 11:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD brak rezultatów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U kobiet CKD może być średnim rozwiązaniem ( chodzi o tarczyce) lecz to że stoi Ci waga przez tydzień nic nie znaczy. Możliwe że problem leży w treningu, chodź osobiście przeszedł bym na Twoim miejscu na zbilansowaną dietę lub z rotacją węglowodanów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2016-02-09 10:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD brak rezultatów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wg wiedzy jaką posiadam CKD to dieta z przewagą tłuszczów , a u Ciebie przeważa białko , nadwyżkę białka organizm przerobi na WW stąd problem wejścia w ketozę. Moim zdaniem masz trochę błędów w diecie , to że przeważa białko , już wiesz. Ja bym wywalił parówki dał nieprzetworzone mięso jak masz w innych posiłkach , dodałbym smalec lub [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2016-02-09 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD brak rezultatów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bialko okolo 1g na kg wagi, ketoza sama w sobie bedzie antykataboliczna, wegle okolo30g i reszta tluszcz, zeby go podbic zaden problem olej kokosowy, wiorki, awokado maslo Waga sie nie sugeruj bo po ladowaniu uzupelniasz glikogen a nie fat wiec wahania sa normalne I ja ladowalbym raz na 10 dniniena 7 Nie jedz byle czego byle tlusto, na ckd [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2016-02-12 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 20 lat

    Post
    Doping

    hmm :D tylko chyba problem jest z dawkowaniem bo on jest pakowany 5000 iu na ampulke to jak to dzielic i przechowywac? masz jakis sposob ogarnięty?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2011-06-23 20:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ramienia (barku )

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak widać nie ma żadnego uszkodzenia w tkankach (usg, ,mr) a więc problem musi być inny np. napięciowy lub pochodzący z odc. C kręgosłupa w obu przypadkach dobry fizjotrapeuta powinien pomóc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4267 Data: 2016-01-07 23:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jedzenie zimne, odgrzewane i z mikrofali.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co tu korygować? Pokombinuj żeby rozłożyć tłuszcz na równe porcje, z wyjątkiem po treningowego oczywiście. Żaden problem. Mikrofala of course, w życiu w pośpiechu nieoceniona. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8684 Data: 2009-08-31 22:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktos w zwiazku z moimi postami tu cos zaczal robic bez mojej wiedzy chcac mi pomoc, ale to wyszlo tylko ze gorzej jeszcze sie czuje, tylko to mnie interesuje, to nie jest problem psychiczny, a moja panika teraz i lek sa uzasadnione , bo to moga byc zjawiska paranornalne zwiazane z energiasmi, od tego jest przeciez to forum, a ja wiem czego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2016-07-07 05:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diety to jest Twoim zdaniem dobrze? Warzyw nie wliczałem bo codziennie cos jem. Z rybą to jest różnie. Czasami tuńczyk leci 3 dni pod rząd i zmiana na inną. Tylko jaką? Chodzi mi tez czy stosunek tłuszczów sie zgadza bo z tym mam problem. Oliwa z oliwek leci na zmianę z lnianym. Zmieniony przez - dei w dniu 2017-08-01 19:30:25

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2701 Data: 2017-08-01 19:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolący triceps ....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z całym szacunkiem zrobiłem to najpierw ( w końcu zaakceptowałem regulamin i się z nim zapoznałem ) ale można natknąć się na conajmniej nieprecyzyjne opisy dotykające zarówno mój problem jak i pokrewne ale mi zależy czy może miał ktoś dokładnie takie same problemy tak więc na precyzyjnym określeniu problemu...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2006-02-11 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek + winko

    Post
    Doping

    witam ponownie. nie bede zakladal nowego tematu, bo pytanie tyczy sie takiego zestawu.mianowicie-zaczyna sie 3tydzien propa i nadchodzi czas na winko. teraz mam taki maly problem, bo tabletek mam 120szt,czyli wystarczy na 40dni(3dziennie). z tego co tu powiedzieliscie winko nalezy brac tydzien dluzej i mam takie pytanie czy mam zaczac je jesc od [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2010-05-20 20:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm...pytania...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dotyczace mojego kumpla. Otoz chlopaczyna ma ok 177cm wzrostu i wazy ok.75kg. Budowa-raczej grubokoscisty, szeroki w barach.Metabolizm niezbyt szybki... No i chlopak ma problem gdyz ma na sobie zbyt duzo tluszczu . Co dziwne, to odkad pamietam, zawsze jadl BARDZO MALO (jeden(!) posilek dziennie) a i tak przybywalo mu na wadze. W zwiazku z [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2003-06-10 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW- ocena i kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego robisz przysiady na sztandze łamanej a nie prostej ? Trochę to niebezpieczne z tym wrzucaniem ciężaru, przy większych będzie duży problem bez stojaków. Cięzar zwiększaj z serii na serie i z treningu na trening. Co do planu to zostawiłbym po jednym ćwiczeniu na partię a potem zrobił dwa zestawy. Jeśli masz jakieś podejrzenie wady postawy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2014-01-17 13:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa ciała i nie tylko...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiednią wiedzę)... EDIT: Właśnie zobaczyłem, jak skończył założyciel wcześniejszego postu...Szukam tylko pomocy, przecież jest to FORUM, więc chyba mogę oczekiwać odpowiedzi na moje pytanie? Jak jacyś d****e piszą bezsensowne posty, to i tak większość na nie odpowiada, więc w czym problem? Zmieniony przez - Gigas w dniu 2006-07-22 02:10:11

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2006-07-22 01:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmielony ryż

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że odświeżę ten temat, ale chyba bedzie to lepsze niz zakladanie nowego.. Co do mielenia ryżu. Moje zapotrzebowanie kaloryczne na masę przekracza ponad 3500KCAL, a problem nie leży już tyle w czasie, co poprostu zjedzenie dla mnie tyle posiłków jest fizycznie niemożliwe, bo aż się we mnie przebiera.. Dlatego też pytam czy zmielenie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8933 Data: 2011-07-17 15:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - co wybrać?

    Post
    Doping

    . Ja ogólnie mam z tym problem, bo mam łatwą podatność do przybierania na masę i zatłuszczania się. Jak wcześniej brałem testosteron enan lub mixy, to mocno napuchłem i nie czułem sie z tym dobrze. Z kolei ostatnio miałem cykl na trenie ace i propie i było świetnie, choć i cel inny, bo redukowałem. . Jaka dieta byla na masie(makro) oraz jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2018-08-18 09:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby bez siłowni a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okej rozumiem. czyli te produkty zaszkodzily by po bieganiu zamiast przeniesc korzysc, tak? ale co mozna innego (lekkiego) zjesc na noc prosto przed snem? :(( problem jest taki, ze nie potrafie jesc na noc, tak jestem przyzwyczajona i zle sie czuje jak zjem cos 'wiekszego' tak pozno. a taki jogurt jakos przechodzi. wiec co zrobic? Moje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2009-09-09 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)